Jak ciąża wpływa na organizm kobiety?

Ciąża jest bez dwóch zdań wyjątkowym okresem w życiu kobiety. Nie tylko ze względu na stan oczekiwania na narodziny dziecka i ogromną życiową zmianę, która nastąpi po 9 miesiącach. Również z racji na prawdziwą rewolucję, która w tym czasie ma miejsce w jej ciele. Burza hormonalna i wzrost poziomu estrogenów sprawiają, że zmiany w organizmie są widoczne już w zasadzie na pierwszy rzut oka. Poprawia się stan cery, zwiększa się objętość biustu, z kolei włosy stają się gęstsze i błyszczące. Jednak sprawy nie zawsze przyjmują tak dobry obrót. Kobiecy organizm często reaguje na hormonalne rewolucje również w inny, mniej przyjemny sposób.

Lista obejmuje nudności, senność, wahania nastrojów, zwiększony apetyt i ból pleców. To typowe niedogodności, z którymi na co dzień boryka się wiele ciężarnych. Niektóre panie zauważają dodatkowo pogorszenie kondycji swoich pasm, zamiast oczekiwanej poprawy. Świadczy o tym chociażby większa ilość wypadających pasm znajdowanych na szczotce lub poduszce.

Mimo dobrych wiadomości, że jest to odwracalne zjawisko, które ustępuje samoistnie po porodzie, to wiele pań martwi się o stan swojej fryzury. Nagłe, gwałtowne wahania poziomów hormonów, niedobory niektórych składników odżywczych lub przewlekły stres mogą powodować nadmierne wypadanie, matowienie, łamanie się włosów oraz nadmierną produkcję łoju. To z kolei prowadzi do szybkiego przetłuszczania włosów, co jeszcze bardziej podkreśla wizualnie kiepską kondycję pasm.

Inne czynniki, które przyczyniają się do osłabienia cebulek, to nadmierne obciążenie organizmu, przewlekłe infekcje oraz stosowanie niektórych leków, takich jak cytostatyki, leki przeciwzakrzepowe lub przeciwdepresyjne. Poważny wpływ na przerzedzenia i łysienie w okresie ciąży mogą mieć także zaburzenia pracy tarczycy. Warto więc zadbać wszechstronnie o swoje zdrowie i konsultować ze swoim lekarzem niepokojące objawy.

Jak radzić sobie z łysieniem w czasie ciąży?

Jeśli należysz do tej grupy kobiet, które cierpią na nadmierne wypadanie włosów podczas ciąży, zwróć uwagę na zaproponowane rozwiązania. Pierwszym krokiem powinno być wzmocnienie struktury włosów od wewnątrz. Kluczową rolę w prawidłowym rozwoju płodu oraz samopoczuciu kobiety odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta. Ważne jest spożywanie pokarmów bogatych w cynk, żelazo, biotynę, flawonoidy, witaminy (C, E oraz te z grupy B). W diecie ciężarnej powinny znaleźć się różnorodne warzywa i owoce, dobrej jakości mięso, ryby, kasze i produkty pełnoziarniste. W walce z wypadaniem włosów mogą pomóc również suplementy diety opracowane z myślą o kobietach w ciąży.

Kolejnym aspektem jest regularna pielęgnacja włosów. Wskazane jest stosowanie wzmacniających szamponów z dodatkiem biotyny. Warto delikatnie rozczesywać pasma i regularnie masować skórę głowy z wykorzystaniem specjalnych ampułek zawierających składniki odżywcze. Zalecamy także unikać stosowania suszarki, lokówki i prostownicy, które mogą przesuszać i tak obciążone już pasma.

Kobiety, które lubią regularnie koloryzować swoje pasma lub poddawać się innym zabiegom fryzjerskim, powinny odłożyć wizytę w salonie przynajmniej do momentu rozwiązania. Chodzi o względy bezpieczeństwa przyszłej matki i płodu. Warto pamiętać także, że na stan włosów może niekorzystnie wpływać ekspozycja na intensywne słońce lub silny wiatr. Dlatego szczególnie w czasie ciąży warto chronić fryzurę za pomocą kapelusza lub czapki.

W odwodzie są też naturalne płukanki z wyciągami z takich roślin jak pokrzywa, rozmaryn i skrzyp polny. Zawarte w nich substancje mogą wzmocnić włosy, pobudzić ich wzrost i zmniejszyć podatność na uszkodzenia. Po zapoznaniu się z tymi zaletami nasuwa się jeden, słuszny wniosek — warto korzystać z gotowych rozwiązań oferowanych nam przez naturę.

Niechirurgiczny przeszczep włosów

A co w takim razie możesz zrobić, aby zamaskować pojawiające się ubytki? Gdy przerzedzenia są już mocno widoczne, możesz pomyśleć o skróceniu włosów. Dzięki temu braki na głowie nie będą rzucać się tak mocno w oczy. Krótsze i lżejsze włosy nie obciążają skóry oraz cebulek, a przy tym są bardzo wygodne. Alternatywnym rozwiązaniem są nieinwazyjne systemy uzupełnień, dzięki którym za pomocą jednego produktu, np. markowego, wysokiej jakości toppera, rozprawisz się z problemem przerzedzonych włosów w okresie ciąży. Przed zamówieniem systemu włosów skonsultuj się z ekspertami HairAgain. W trakcie rozmowy warto zapytać, które rozwiązania z naszego katalogu są odpowiednie dla ciężarnych. Doradcy odpowiedzą na wszelkie pytania i dostarczą niezbędnej wiedzy dotyczącej materiałów, noszenia i sposobów pielęgnacji uzupełnienia fryzury.